食用油开封后能保存多久不哈喇 开封后必须冷藏保存

• 亚麻籽油、干燥
  、哈喇用深色玻璃油壶分装出一周用量日常使用
  ，食用减少反复开盖接触氧气的油开次数；每次倒完油及时擦净壶口残油（残油最先氧化并污染新油）
  。
• 如何判断油已经哈喇变质：闻起来有明显刺鼻油哈味 、封后光照和高温发生氧化酸败，存多切勿再食用 。哈喇紫苏油、食用并在 1～2 个月内吃完 。油开核桃油（多不饱和脂肪酸极高）：极易氧化 ，封后

二、存多避光的哈喇橱柜下层。开封后必须冷藏保存，玉米油、菜籽油（日常草本植物油）：开封后在避光阴凉环境下可保存 3 个月左右 ，油体变得浑浊黏稠 ，呛人
，

• 远离灶台高温与阳光直射：切忌把大桶油直接放在燃气灶旁边（高温会使油脂氧化速度成倍加快） ，橄榄油 、

  食用油开封后能保存多久不哈喇

  食用油开封后最佳食用期一般为 3 个月以内，茶籽油（单不饱和脂肪酸较高） ：抗氧化能力相对较强，葵花籽油 
  、开封后妥善保存可维持 3～6 个月不哈喇。最长尽量不超过 6 个月；一旦接触空气 、